가. 목적 : 비만관리/근육량 증가를 목표로 하는 재학생들을 대상으로 체성분 측정, 신체 건강 교육 등을 통하여 자기 건강 관리 능력 향상 도모 

나. 모집기간/신청 : 2023.03.27.(월)~03.31.(금)/AU-WINGS에서 신청

다. 예상 일정

라. 세부 내용

 - 2주마다 1회씩 총 6회 참여 

- 체성분 측정을 통한 개인별 목표 설정 및 동기부여

- 매회 개인별 목표 관련 식단 및 운동 상담 제공 

- 매회 건강정보 제공(ex. 저탄고지 식이법, 공복 유산소 운동의 효과, 홈트레이닝법 등) 

- 목표달성 과정에서 겪는 고충을 참가자들과 나누며 얻는 따듯한 위로와 격려 

마. 참여자 혜택 - 결석 없이 개인 목표 달성시, 웰니스 장학금(포상성) 1인 15만원 지급, AU-WINGS 마일리지 30점 지급